今年の目標はより面白い記事を書いていくことです

明けましておめでとうございます。

オンラインダイエットコーチの藤本です。

新年明けましたね。今年は去年よりもさらに良い年にしていきましょう。

さて、あなたは新年何か目標を立てましたか？

私もいくつか目標はありますが、ひとつはブログをより面白くしていくことです。

当たり前すぎることですが…

面白くするための細かい目標はいくつかあるのですが、今年は以下のようなトピックで記事を書いていきたいと思っています。

体型を改善するための話題

来年もパーソナルトレーナーらしく、体型を改善するためにはどうすればいいのか？については書いていきたいと思います。

お腹をやせさせるためには？

ヒップアップするためには？

たるみをとるためには？

体重をコントロールするためには？

そんな、どうやって体型を改善するか？についてのHow toを今年はもっと面白く読みやすく書いていくことが目標です。

より健康的に過ごしていくための話題

年齢を感じるんです。

自分自身のことですが。

やっぱり40歳を手前にして、若いときとは体が変化してきました。

すぐに疲れるし、疲労は回復しない。長時間集中力は持たない

年とったなぁと感じてます。

私のクライアントやブログ読者の方々も体型だけに悩んでいるわけじゃないんですよね。

毎日を健康に過ごしたい。元気に過ごしたい。

そう感じていると思うんです。

なので、より健康的で元気に毎日を過ごすための健康作りのトピックをブログで書いていけたらいいなと思っています。

毎日をより快適に過ごしていくための話題

去年一年間で我が家に革命を起こしたものがありました。

布団乾燥機

ホットクック

ロボット掃除機

食器洗浄機

要するに時短家電です。

オンラインコーチングやWEBメディアで記事を書くことを仕事にしているので、私は基本的に家にいます。

そうなると家事は必然的に私がやるんですよね。

ちょっとした床掃除とか、食事作りとか、食器洗いとか、お布団干しとか意外と負担なんです。

一つ一つは短時間。ですが積み重なると結構時間を食うし体力も奪われます。

それに体力を奪われて、やりたいことが出来ない事も多数ありました。

15分間の読書とか本当にやる体力がありませんでした。

しかし、こういう時短家電を導入することでかなり時間を作ることができて、ある程度できるようになりました。

そこで、思ったんですね。

読者の方も時間がなかったり、体力や気力に余裕がなくて簡単な運動もなかなかできていないのでは？と

なので、時短アイディアや家事の効率化、もっと毎日を気持ちよく過ごしてくための情報もシェアのつもりで発信していきたいと思います。

良ければ読んでくださいね。

インタビュー企画

藤本が気になったことを、誰かに聞いてそれを記事にしていくインタビュー企画をやっていきたいと考えています。

著名人の方はもちろん、私のクライアントの実例だったり、一般の人だしクライアントじゃないけど、とてもいいことやっているなって思う人にも、どんどんお話を聞いて記事にしていきたいと思っています。

ダイエット・体型作り・健康のために気をつけていること

その方が実際に実践されている内容をお聞きするので、机上の空論ではなく現実的に実践可能な内容をお聞きできるかな？と思っています。

オファーが行ったら受けてくださいm(＿ ＿)m

その他思いつき企画

その他、思いついた企画を積極的にやっていきたいと思います。

私自身も、このブログを書くのをもっと楽しくしていきたいと思いますし、読んでいただいているあなたにももっと楽しんで欲しい。

ですので、積極的に企画ものもやりたいなと思っています。

リクエストとかあったらお気軽に info@py-fitness.com こちらまでお送りください。

まとめ: より面白い記事を作っていきたい

去年の目標はとにかく継続でした。

今年の目標はもっと楽しく面白い記事を作っていく事です。

私も楽しくて、あなたも楽しく学べたら最高だなって思ってます。

あなたの目標もSNSで教えてくださいね。

本年もよろしくお願いいたします。