こんにちは!
オンラインダイエットコーチの藤本です。
以前、ストレスと過労からの
バカ食いで全くダイエットが
出来たかったという記事を
いくつか書きました。
その記事は昔の自分に今の自分が
アドバイスをするならという
テーマで書いています。
そんな昔の自分にこれはお金が
無くても買っておけ
間違いなくストレス過食が減って
生活が楽になるぞと言えるものを
ゲットしました。
時短家電三種の神器の一つ
ロボット掃除機Ecovacsの
DEEBOT OZMO901です。
アマゾンプライムデイで買って
気に入りすぎて毎日利用して
います。
これ、本気でストレス・過労で
やられているときの過食に役に
立つって確信しました。
なかなか部屋の掃除が
できない人
毎日帰りが遅くなる人
育児などでとにかく様々な
ことから手が離せない人は
絶対に買ったほうがいいです。
(この記事はAmazon
アフィリエイトリンクを
利用しています。)
目次
ロボット掃除機とは?
もうあんまり知らない人は
いないと思いますけど、
一応説明しておきます。
ロボット掃除機は床掃除を
自動で動いて行ってくれる
ロボットの事です。
スタートボタンを押すと家中を
自動で動き回って床の上の
ホコリなどを掃除機のように
吸い取ってくれたり水拭きを
してくれます。
メリットとしてはもちろん今まで
自分がやっていた床掃除を代わりに
やってくれるという点です。
前から興味はあって色々検討を
していましたが、なかなか購入に
踏み切ることができませんでした。
ほんとに快適になるんかいって
でも、買ったら控えめに言って…
最高でした。
ストレス食いが減る理由
ホコリを目にするのは想像以上にストレス
以前のような過労と
ストレス生活の中では定期的に
お掃除をする余裕など全く
ありませんでした。
当時一人暮らしの1Kに
住んでいたのですが、
クイックルワイパーで軽く床を
掃除する余裕すらありません。
当然、床に溜まっていくホコリ…
また明日にしようの
繰り返しでどんどんホコリが
溜まっていきます。
当時はもう慣れちゃってましたが
冷静に思い出すとホコリを目に
するたびに思う事が2つありました。
「掃除しなきゃ…めんどくせぇ…」
「1Kすら掃除できない自分は
マジでダメ人間だな…」
こんなことです。
今になって冷静に考えるとあの
状況で定期的に掃除をすること
自体が無理なんですが…
(できる人、尊敬します。ホントに。)
(できない人、絶対に無理しないで)
こういくことをホコリを目に
するたびに思うのですから
ホコリとともにストレスは
溜まり、自己否定感もどんどん
高まってきます。
たまに掃除をしたとしても
爽快感なんて無くて
「ああ、終わった…」
とそれだけしか感じません。
本当に掃除は負担で
しかなかったんですよね…
今でもめんどくさい
今でこそ気持ちと体力に
余裕が出て、ロボット掃除機を
買う前でも定期的にお掃除は
していました。
それでも毎日は
無理で週に1回程度
部屋のカドにホコリが
溜まっているのを見つけると
掃除しなきゃなぁって
思っていました。
それはほんとにちっちゃい
ストレスだなぁってしょうがない
って思っていたんですが…
それは思い違いでした。
DEEBOTに掃除を任せてみると
実は凄く大きなストレス
だったって事に気づきます。
床がキレイであるという快適感
DEEBOTを使ってすぐに
気づいた事があるんです。
自分でやるより床
メッチャキレイじゃない?
なにかパッと見た時に
床がキレイでツルツル
するんですよ
というか私の掃除のやり方が
どんだけ適当だったのかと…笑
初回の掃除の時のDEEBOT内の
ダストボックス内は一杯になるほど
ホコリが詰まっていました。
(閲覧注意、数行後に
ホコリ画像が写ります)
これは初日じゃなくて何日間か
動かしてゴミを溜めた
ダストボックスですが
初日の掃除が終わったあとは
ほんとにこんな感じでした。
参考までにコミックとのサイズを
比較するとこんな感じです。
率直な感想は
「え?ウチこんなに汚れてたの?」
です。
それくらいガッツリホコリを
吸い込んでくれていました。
そして水吹き機能も
ついているからか、床が明らかに
ピカピカになっているんです。
この床がピカピカって状態が
いつも続いているから本当に
気持ちいいんです。
今まで帰宅してきた時に
見かけていた部屋のカドの
ホコリをみかけなくなって
ストレスが減った事にプラスして
床がキレイってことがこんなに
気持ちを上げてくれるなんて…
そういうちょっとだけ気持ちが
マイナスに部分がなくなって、
キレイって爽快感を感じる
ポジティブな感情が強く現れるって
事が起こりました。
これは想像以上に気持ちを
上げてくれましたね…
床掃除の事が頭から消える
これだけほぼ完璧に掃除を
やってくれるのであれば
自分で床掃除をしなくても
良くなるわけですよ。
今まではgoogleカレンダーに
床掃除をスケジュール&
リマインダーしておいて
その時間に自分で掃除を
始めてました。
でも、今はDEEBOTのタイマーを
セットして毎日決まった時間に
掃除をしてもらうだけです。
タイマーを外出中にセット
してしまえば、帰ってきたら
ピカピカの床になってます。
そうなると自分で掃除をする
スケジュールを入れる必要も
なくなりますし、
ああ、これから床掃除をやらなきゃ
ってダルい感じもなくなるわけですよ。
というか床掃除の事を
全く考えなくなりました。
これは本当に気持ちを楽にさせて
もらえましたね。
最高でした。
大幅なストレス軽減につながる
冷静に考えてみると、
昔のようなメチャクチャ
しんどいストレス・過労状態の
時に掃除なんて面倒くさいこと
できるわけないんですよね…
でもやらなきゃ部屋は
汚れる一方だからストレスが
溜まるという悪循環…
でも今はそれをロボット掃除機が
自動でやってくれる時代です。
昔よりも圧倒的に気持ちも体力も
余裕がある状態ではっきり
ストレスがなくなったって感じます。
昔にこれがあったらどれだけ
余裕が生まれていたでしょうか…
間違いなくストレスからドカスカ
食べることは(なくならないとは思うけど)
大幅に減っていたでしょう。
だから忙しさやストレス・疲労に
やられている人は少しでも負担を
減らすためにロボット掃除機は
買ったほうがいいです。
これは断言します。
ちなみにもう一つ買ったほうが
良いものは自動で調理を
してくれるホットクックです。
これも絶対に買ったほうが良いです。
また別途レビューします
DEEBOT OZMO901を選んだ理由
じゃあなぜ私が沢山ある
ロボット掃除機の中で
DEEBOT OZMO901を
選んだのか?について
説明します。
大きな理由は3つです。
マッピング機能
水吹き機能
価格
この3つが主な理由です。
マッピング機能がついている
ロボット掃除機の移動の仕方は
主に二種類あるんです。
ランダムにとにかく動き回って
部屋中を掃除するものが一つ
動きながら家や部屋の間取りを
覚え、自分でマップを作ったら
それにしたがって効率的に
掃除漏れが少なく掃除を
行ってくれるもの
この二種類があるんですね。
始めてロボット掃除機を
導入するので、基本的に
安価なものが良いなって
思っていたんです。
でも、きちんと掃除してほしい
ところをきちんと掃除して
くれなきゃ意味ないじゃないですか
部屋の片隅のホコリを
目にするのもイヤですし…
じゃあ、少し高くなってもきちんと
部屋の形を覚えてくれて効率的に
動いてくれるマッピング機能付きの
商品が良いなって思いました。
で、OZMO901はその機能がついてて
アプリによってどのようにマップが
作られたか確認できます。
このような感じで作られたのですが
大体あっています。
この部屋をきちんと無駄なく
しっかりと掃除をして
くれるので掃除漏れが
ほとんどありません。
謎の部屋が出来ていますが
そこは掃除しないので
問題ないでしょう。
なので、概ね満足してます。
水拭き機能がついている
我が家は家の中のほとんどが
フローリングです。
基本的にスリッパを履いて
移動しますけど、やっぱり床の
皮脂汚れなんかも出てきます。
以前はクイックルワイパーを
乾いたものでかけたあとに
濡れたシートでさらに
掃除していました。
でも、やっぱりこれも
面倒くさいんですよね。
最近のロボット掃除機は普通に
ホコリを吸い込むだけじゃなく、
水拭き機能がついている
ものがあります。
毎日水拭きしていればそういう
皮脂汚れもつきにくくなるんです。
実際、使いはじめて一ヶ月ですが
目立った皮脂汚れはありません。
なのでこの水拭き機能が
ついているOZMO901は
ずっと候補に入っていました。
他には水拭き専用機も販売
されていますけど、別々に
買うと設置するのに場所が必要に
なっちゃうんですよね。
そんなに広くない2LDKに住んでる
我が家にそれを置くスペースは
もったいないなぁって思ったのと
どうしても割高になりますよね。
なのでこれ一つに2つとも
入っているこれを選びました。
これも概ね満足してます。
価格が安い
ここまで検討していて、
いくつか似た機能を持った
ロボット掃除機はありましたが、
最終的には一番安いOZMO901を
第一候補として考えていました。
通常アマゾンで36,800円で
販売されていて、買うなら
これよねって妻と話していた
ところ、プライムデイでなんと
1万円以上割引の25,700円に
なっていたので即ポチでした。
Keepaで価格を確認すると
タイムセール祭りなどで
ちょいちょい割引されて販売
されているのでそのタイミングで
購入することをオススメします。
不満点
コードの巻き込み
ロボット掃除機は床にコードが
転がっているとコードを巻き込んで
掃除が中断されてしまいます。
これはOZMO901だけでなく
ロボット掃除機の宿命とも
言えるものですが、家の中の
コード配線に気を使う必要はあります。
おかげでコード配線に気を使う
意識はでるようになりました。
それさえちゃんとやっておけば
ここは問題ありません。
小さな段差に乗り上げて動作しない
妻の趣味は観葉植物を
育てることなんですが
リビングには観葉植物用の
ラックが置いてあります。
このラックの左右の支柱が
あるんですけど土台の高さが
そんなに高くないんですね。
ロボット掃除機はある程度の
段差であれば認識してそれ以上は
いかないようになるんですけれども、
小さい段差だと乗り上げて
動作不能になって掃除終了に
なることがよくありました。
対策としてはマッピング機能に
掃除をしない範囲指定をする
機能があるので、この下に
入らないようにこのエリアを
ブロックすることで解決しました。
なので、たまにここは自分で
そうじしなきゃいけません。
といっても部屋全体のホコリが
たまらなくなったので、スミに
追いやられるホコリ自体が
少なくなったのでほとんど
たまりませんけどね。
マッピング機能がないと(多分)
乗り上げちゃうのでこういう
段差があるおうちの方は
マッピング機能がついている
商品を購入することを
オススメします。
水のタンクはすぐになくなる
水拭き機能を利用するために
ロボットのウォータータンクに
水を入れなければ
いけないのですが、
2回くらい掃除するとタンクが
空になります。
これが空だと水拭き機能は
働かずに掃除機のみになります。
毎回水の量をチェックしなきゃ
いけないところはちょっと
めんどうだなって思うところです。
アプリで知らせてくれない
ですかね…
Alexaとの連携が微妙…
我が家にはamazonの
スマートスピーカーEcho dotが
あるので、エアコンの操作なども
Echo dotに搭載されているAIの
alexaに呼びかけると行って
くれるようになっています。
DEEBOTはAlexaと連携して
呼びかけると動いてくれたり
スケジューリングしてくれる
という触れ込みでした。
最初に連携した時は
「アレクサ、掃除始めて」
って言えば、始めてくれましたが
なぜか勝手に連携が外れていて
Alexaに声をかけても
「アカウントを連携してください」
というメッセージが出るように
なりました。
何度か連携しても勝手に外れるので、
もうめんどくさいと思いAlexaで
使うのはやめました。
この連携が勝手に外れるのは
マジで謎です。ただ、別にAlexaを
介さないでもイケるので普通に
使用する分には問題ありません。
総合的には…生活を変えてくれた!
いくつか不満点はありますが
総合的に見たらストレスや時間を
大幅に削ってくれて仕事に
集中させてくれたり、家にいる
時間を快適にしてくれたりと、
想像していた以上に買って
良かったなって思いました。
ここまでお金出せないとしても
マッピング機能や水拭き機能が
ついていないものであれば
1万円を切る商品も存在します。
自分で掃除をしないですむように
なるとこんなにストレスが減るとは
思ってもいませんでした。
間違いなくストレスは大幅に
減って余計な過食が減ります。
何度も言いますが心身の
コンディションを良くしていくことが
高ストレス・疲労時のダイエットを
実行するときのカギです。
こういう便利家電を積極的に
つかって自分への負担を
減らしていきましょう。
コメントを残す