スタイルが悪くなる原因はあなたの姿勢
美スタイルを作るために姿勢へアプローチ
プログラムを受けたお客様の声
かけら さん
部分痩せができる！
部分痩せはできない‘’ とよく言われますが、こちらの藤本トレーナーは姿勢改善や筋肉と脂肪のつき方のバランス改善からその切な願いにアプローチできる数少ないトレーナーさんだと思います！ ‘’女性の美しさ” をしっかり研究されています 食事にしてもトレーニングにしても、現代の忙しい生活やメンタルに負担にならないムリのない提案をしてくださいました また、明るく楽しい方なので フランクにお話できることから、気持ちにもゆったりと余裕ができ、ダイエットにありがちな焦りも持たずに済みました 問題山積の私にひとつづつ丁寧に取り組んでいただいて、しっかり結果をだしていただけたことに感謝しております😌✨
市川紀子 さん
1ヶ月でウエスト-7cm
1か月の食事指導を受けてみて体重減少は少なかったが、ウエスト回りが7cm減！体型にも変化あり！食事内容も思った以上に食べられ、おやつも我慢せず1日の摂取量に組み込んで頂きストレスを感じる事なく取り組む事ができました。何を食べても痩せない、ダイエット中の食事にストレスや不安を感じている方にはお勧めです。
misao “FUMI” yorosiku.v
本当にサイズダウンできてビックリしてます
この年になって人生初のパーソナルトレーニングを始めて１ヶ月過ぎました。食事指導も私の普段の内容をベースにアドバイスをいただいたので辛い感じがありません。トレーニングも分かりやすく丁寧で、本当にサイズダウンできて正直ビックリしてます。
S.Nさん
-8kgでキレイな姿に
結婚式に向けて体を絞りたいと思い入会しました。 結果8キロ体重が落ち、トレーニングのお陰で筋肉もつき、綺麗な姿で当日を迎えることができました。 行ったことは食事制限とトレーニングです。 トレーナーの藤本さんは私の生活パターンに合わせて、食事やトレーニングを考えてくれました。これまでダイエットを何度も試みましたが1人では思うように進まずどうすればいいのか悩んでいました。近所で通いやすかったということもありますが藤本さんにお願いして本当に良かったと思っています。 こんなコンビニ飯がありましたよ！とか、代替でこれを食べてみたらどうですか、飲み会があるなら次の日はこうしましょう！など、1人だと諦めていたこと、できなかったことが見ていてくれる人がいるだけで心強くできるようになりました。 寄り添って指導してくれた藤本さんには心から感謝しております。 今後の維持についてなども教えていただけるので通っている期間だけではなく、その後も頼りになる存在です。
リバウンドなし！痩せ習慣を身につけて一生美スタイルをキープ
価格: 半年間で他のパーソナルジムと同水準の支払総額
全24回(週1回目安)：184.800円(税込)
1回あたり7,700円(税込)と宇都宮の女性専用パーソナルトレーニングの中では最安級です。
※セントラルフィットネスクラブ宇都宮を利用する場合、施設利用料として追加で1回あたり1,100円、全24回で26,400円が必要になります(オンラインであれば無料)。
オンラインコーチング限定特典
オンラインコーチングをお申し込みいただいた方は55,000円(税込)引きでお支払総額は129.600円(税込)となります
また、無金利で六回までの分割払いに対応させていただきます。
※クレジットカードのみの対応となっております。
実施施設
オンライン
オンラインの場合、実施施設に制限はございません。
セントラルフィットネスクラブ宇都宮(直接指導)
住所:栃木県宇都宮市駅前通り1-4-6西口ビル（トナリエ宇都宮）１０Ｆ
電話番号:028-627-1321
まずはカウンセリングとセッションの体験を
プログラムを受けてみたいけど実際にどんなことをやるのか？トレーナーはどんな人なのか？ということも気になりますよね。
その不安を解消するために初回の方限定で2,980円/(税込)でカウンセリングとセッションを受けていただける体験プランをご用意いたしました。
体験プランは全てオンラインで行い、カウンセリングとトレーニングを約90分間行います。
このカウンセリングを受けて食事の改善プランを実施しただけで体重を3kg落とされた方もいらっしゃいます。それくらい具体的で役立つ体験を受けていただきます。
体験後、オンラインでのスマートボディメイクプログラムにお申し込みいただいた方には、そのまま体験代金分を割引させていただきます。
※オフラインで実施希望の方もオンラインで体験を一度受けていただきます。
パーソナルトレーナー紹介
藤本 千晶
1983年5月26日生まれ
千葉県出身・栃木県宇都宮市在住
女性の体型改善を専門にしているパーソナルトレーナー・オンラインダイエットコーチです。
健康的に無理なく女性の体型を変えるためプログラムとオンラインコースを提供しています。
元々は男女関係なく、減量や健康のためのトレーニング・食事コーチングをしていました。
多くの方をコーチングしていく中で、沢山の女性が体重を落としてもイメージするような体型にならないと悩んでいることに気づき女性の体型改善専門のパーソナルトレーナーとして活動をしています。
美しい体型を作るためには、むやみに筋トレと食事を頑張っても上手く行きません。
女性に特化したプログラムを提供することで体重を落とすことはもちろん、体重を変えずに3ヶ月でウエスト-7cmや太もも-2.3cmさせるなど、効果的に体型を改善するコーチングを提供してきました。
Smart Body Make Program受講することで根本的に体を変えて健康的で女性らしく美しい体を作ることをお約束します。